Энергия ян в доме – как ее увеличить

Содержание
  1. Энергии Инь и Ян. Как повысить энергетический уровень
  2. Рекомендации для типа Инь
  3. Рекомендации для типа Ян
  4. Женская энергия Инь 4
  5. В учении фэн-шуй существует теория энергии луны – энергии женщины – Инь, и энергии солнца, мужской энергии – Ян.
  6. Сейчас все чаще можно увидеть примеры, когда энергии поменялись местами.
  7. Как скорректировать избыток Инь и Ян в доме
  8. Почему так важно соблюдать баланс Инь и Ян в доме
  9. Как сбалансировать Инь и Ян в вашем доме
  10. Шаг 1. Добавляем Инь
  11. Шаг 2. Добавляем Ян
  12. Шаг 3. Корректируем избыток Инь в окружении дома
  13. Подытожим, что нужно сделать, чтобы скорректировать баланс Инь и Ян:
  14. Публикации по теме:
  15. Как питаться, чтобы накопить энергию ци
  16. Чтобы накопить энергию ци, важен баланс пищи-ян и пищи-инь
  17. Какие продукты несут энергию ян, а какие — инь
  18. Как питаться, чтобы сбалансировать инь и ян и накапливать энергию ци
  19. Хотите заниматься дома онлайн с Владом Маркиным?
  20. Инь и ян
  21. Свойства ян и инь
  22. Достижение равновесия
  23. Влияние окружающей среды
  24. Инь и ян внутри дома
  25. Увеличение энергии ян
  26. Домашние животные в доме
  27. Увеличение энергии инь

Энергии Инь и Ян. Как повысить энергетический уровень

Энергия ян в доме - как ее увеличить

Почти у каждого человека преобладает или Инь или Ян, гармоничных людей крайне мало.

Но для того, чтобы достичь внутренней гармонии, уйти в 0, надо освоить в себе оба принципа — и янский, и иньский. Начать лучше с того, который у вас сейчас преобладает, закрыть свои слабые стороны с его помощью, и затем подтягивать вторую сторону.

Рекомендации для типа Инь

Если у Вас сейчас более силен полюс энергии инь, значит, оптимальным путем достижения Ваших желаний является действие по интуиции и притягивание событий.

Вы должны точно знать, чего хотите, но не в коем случае не продумывать детально, как конкретно должны развиваться события, и в какие сроки.

Ваш полюс заставляет среду действовать, Вы лишь изъявляете желание, и сила этого желания сама притягивает все, что нужно. Вы должны действовать лишь тогда, когда интуитивно почувствовали – вот он, нужный момент.

Определить этот момент Вам будет просто – все внешние обстоятельства сами сложатся к данному действию. До этого Вы будете “ждать в засаде”, а, получив подтверждающий сигнал из среды, Вы совершаете бросок хищника и ловите добычу.

Вы не должны торопить события, пытаться идти напролом, не получив подтверждающих знаков о готовности среды. Но и пассивно ожидать чего-то, все время думая об этом, Вы не должны.

Каков магический алгоритм осуществления любого желания для Вас? Вы изъявляете желание, и оно уходит на тонкие планы, там формируются образы нужных событий, а затем образы спускаются и события происходят. Если же Вы будете все время думать, то Вы не отпускаете свое желание и не даете ему осуществиться.

Вы не должны все время ждать, когда же это произойдет. Занимайтесь другими делами, живите в настоящем моменте, и все, что нужно, будет формироваться само собой. Вы должны ощущать внутреннее спокойствие и уверенность, и даже тени сомнений у Вас не должно быть, что Ваше желание осуществится.

А эту уверенность дает ощущение своей инь-силы – силы энергетического центра воли.

Как почувствовать эту силу и увеличить ее? Энергии инь и ян — это энергии Земли и Неба, плана материи и плана разума, духа. Инь – энергия Земли, материи. С ней связано все медленное, глубокое, темное, низкие частоты. Представьте темные глубины океана, или земные недра, в которых бушует огромная энергия.

Цвета инь – черный, черный с красным (внутри инь зреет ян), синий, темные и спокойные тона. Подключение к энергиям Земли с помощью медитаций и специальных упражнений увеличит Вашу внутреннюю силу.Как уже было сказано, для типа инь важно убрать ожидание, жить в “здесь и сейчас”.

Когда тип инь начинает ждать какого-то срока, он начинает мысленно переноситься в тот момент, а поскольку энергия следует за мыслью, то энергия уходит куда-то в будущее, вместо того, чтобы работать в настоящем моменте на притяжение событий. Чем больше Вы будете пытаться ускорить события, тем дольше они будут откладываться, т.к.

в настоящем моменте просто нет энергии для их формирования.

Типу инь не рекомендуется представлять, как все должно быть, потому что в этом случае вообще ничего не произойдет. У типа инь сильнее энергетический центр воли, чем ментальный, а энергетический центр по своей природе негативен (противоречит приказам ума).

То есть, если Вы начинаете продумывать умом возможный сценарий, то автоматически включится протест энергетического центра, и все попытки ума сформировать события ни к чему не приведут.

Тип инь действует назло любым планам и обязанностям. По этой причине людям с сильным типом инь нужен свободный график работы. Иначе человек будет постоянно опаздывать на работу, хоть с часу дня ему назначат рабочий день. Ведь он ОБЯЗАН приходить к часу дня! А любая обязанность, временные сроки отрицаются энергетическим центром.

Потому что он настроен на естественные Вселенские ритмы. А все сроки, назначаемые людьми – это уже искусственные ритмы. Тип инь отрицает слово “НАДО”, его слово – “ХОЧУ”. Хотеть – это значит, подсознательно чувствовать, как формируется среда, что само идет к человеку, почувствовать план Вселенной.

Иными словами, человек типа инь хочет того, что и так предусмотрено для него Вселенной. Следовательно, если Вы хотите чего-то, находясь в истинном состоянии инь, то Ваше желание гармонично вписывается в кармический план Вселенной.

А если же человек начинает постоянно о желании думать, он включает ментальный центр, центр ян, но энергии ян для самостоятельного формирования среды у него недостаточно, а в план Вселенной такое желание ума уже не вписывается, вот почему оно и не осуществляется.

Почему еще типу инь нельзя надумывать возможные сценарии, как могут развиваться события? Потому что он планирует не за себя, какие действия он будет совершать, а пытается думать за среду, за других людей, как ему бы хотелось, чтобы они действовали.

Но он не может заставить своими мыслями поступить их именно так, его сила не в мыслях, а в энергетике. А как только он начинает надумывать, он сам отключается от своего источника силы, которым он может влиять на реальность.

Ему не надо думать – надо просто хотеть, а уже как это будет реализовано – это не его забота.

Типу инь важно знать, что среда очень сильно отражает его внутреннее состояние. Если он будет считать о своем желании: “да такого не может произойти!”, оно и не произойдет. А стоит ему изменить свое внутреннее состояние, как изменится все вокруг.

Сознание инь – это магическое сознание: Во Вселенной ВОЗМОЖНО ВСЕ. Вот что надо понять типу инь. Каждую секунду Вселенная создается заново, возможно все, что угодно. И своим внутренним ЖЕЛАНИЕМ, своей силой ты можешь сформировать любые события.

Нахождение в настоящем моменте достигается отбрасыванием мыслей о временных отрезках, об абстрактном “завтра”, “будущее”, “через три месяца”. Представьте, что для Вас двести лет – это один день. Отсюда все в Вашей жизни будет происходить… сегодня. Не делите жизнь ни на какие промежутки, просто живите. Представьте, что времени просто нет.

Тогда исчезнут нетерпеливые ожидания, “когда это произойдет — через день, или через месяц”. Чем больше Вы торопите события, проявляя нетерпение каждую минуту, тем более событие отдаляется. И наоборот, спокойно приняв для себя, что событие ПРОСТО ПРОИЗОЙДЕТ в нужный момент, Вы намного ускоряете осуществление желания.

Пытаясь приблизить событие, мы его отдаляем, а не торопясь получить – приближаем. Еще одна рекомендация поможет не торопиться: не думайте о результате, получайте удовольствие от самого процесса. Получайте удовлетворение от предвкушения чего-то, “ожидания праздника”, от самого процесса охоты, сидения в засаде, плетения крепкой сети.

Тогда, поскольку Вам так нравится процесс, из чувства противоречия, свойственного инь-центру, он быстренько притянет Вам результат.

Рекомендации для типа Ян

Если у Вас более силен полюс энергии Ян, значит, оптимальным путем достижения Ваших желаний является четкое планирование шагов и действие во внешней среде согласно плану. Вы должны точно знать, чего хотите, продумать план действий детально, какие шаги Вы будете делать и в какие сроки, что Вам понадобится для реализации своего плана.

Ваш полюс активно действует сам в среде, и сам добивается желаемого, не ожидая ничего от среды. Успешность Ваших действий зависит от правильности расчетов, насколько Вы учли все условия среды и свои возможности, насколько правильную стратегию выбрали. Вы должны действовать четко по своему плану, не торопя события, но и не откладывая намеченные шаги.

Вы не должны бездействовать, само к Вам ничего не придет, если Вы не приложите усилия. Для Вас очень важно ЗНАТЬ, КАК ПРАВИЛЬНО действовать, а после этого ДЕЙСТВОВАТЬ. Вы не должны ждать результата, а должны в настоящем моменте делать все, что необходимо для его достижения.

Будущее формируется сегодня и формируется Вами! Ваше будущее может быть лишь естественным следствием того, что Вы сделаете, больше ему неоткуда взяться. Вы должны ощущать уверенность в своих силах, и даже тени сомнений у Вас не должно быть, что Вы можете добиться желаемого.

А эту уверенность дает ощущение силы своего ментального центра, который направляет по верному каналу Вашу энергию. Работа ментального центра – планирование, создание каналов для течения энергии в будущее и формирование там желаемых событий.

Как почувствовать эту силу и увеличить ее? Энергии инь и ян — это энергии Земли и Неба, плана материи и плана разума, духа. Ян – энергия Неба, разума, духа. С ней связано все быстрое, высокое, светлое, высокие частоты.

Представьте высоты голубого неба, космические звездные дали. Цвета Ян – красный, белый, яркие и светлые тона. Подключение к энергиям Неба с помощью медитаций и специальных упражнений увеличит Вашу силу во внешнем мире.

Как уже было сказано, для типа Ян важно действовать в соответствии со своим планом. Когда тип Ян отклоняется от плана, он не наполняет энергией созданную им же ячейку, в результате может разрушиться вся конструкция. Планированием создается некая лестница во времени, энергетический канал, который Вы должны наполнить.

Но если не наполнить его энергией, не подкрепить план действием, канал разрушится.
Типу Ян нужно продумывать, как все должно быть, потому что в этом случае все так и произойдет. У типа Ян сильнее ментальный центр воли, позитивный, чем энергетический, который по своей природе негативен – противоречит желаниям ума.

Человек типа Инь, если начинает продумывать умом возможный сценарий, то автоматически включается протест энергетического центра, и все попытки ума сформировать события ни к чему не приведут. А человек типа Ян как раз может успешно заниматься ментальным моделированием желаемого.

Но при этом не забывать и действовать, чтобы план воплотился в реальность.

Типу Ян для эффективности его действий важно точно знать, когда и что надо сделать, ему нужны планы, расписания. По этой причине людям с сильным полюсом Ян нужна работа строго по графику.

Он должен быть ОБЯЗАН приходить к такому-то часу! А любая неопределенность приводит к тому, что энергия бесцельно растекается, нет той опоры, отталкиваясь от которой, можно делать шаг.

Тип Ян действует за счет концентрации энергии, а концентрируется она за счет создания своей реальности, а именно — искусственных ритмов времени (все сроки, назначаемые людьми). Слово типа Ян — “НАДО”, надо, потому что только так можно достичь цели.

Человек типа Ян не размышляет о том, что может быть его желание предусмотрено общим планом Вселенной, значит, оно само собой осуществится.

Если Вы хотите чего-то, находясь в истинном состоянии Ян, Вы будете сами своими действиями формировать условия, в которых осуществится Ваше желание, даже если оно не вписывается в кармический план всей Вселенной. Если же человек ждет какого-то знака, пытается почувствовать, как его желание вписывается в общий план Вселенной, действовать по ситуации, не имея четкого плана, он отключает ментальный центр, но энергии Инь, чтобы заставить среду действовать, у него недостаточно, вот почему желание не осуществляется.

Сила типа Ян – в знании, которое помогает составлять точные планы, которые организуют, концентрируют энергию. Когда он начинает все продумывать, он подключается к своему источнику силы, которым он может влиять на реальность.

Но чтобы составить точный план, Вам необходимо учесть все детали, уметь смотреть вперед, мыслить стратегически.

Критерий идеального плана – Вы полностью смогли ему последовать, не вылезло вдруг неучтенных обстоятельств, результат достигнут, не оказалось, что расчеты неправильны.

Сознание Ян – это магическое сознание: Во Вселенной ВОЗМОЖНО ВСЕ. Надо только ЗНАТЬ, как этого добиться. А поможет в этом знание объективных законов Вселенной. Вот что надо понять типу Ян. Каждую секунду Вселенная создается заново, возможно все, что угодно. Ты можешь сформировать любые события, если будешь действовать правильно.

Чем более детально продуман план, тем лучше для типа Ян. Например, одно дело, если Вы запланировали: я сделаю то-то в течение месяца.

А другое дело, если Вы делите этот месяц на более мелкие промежутки: в первую неделю я выполню такой-то этап задачи, во вторую – такой-то и т.д.

Затем и каждую неделю делите на дни, определяете, в какой день и что Вы сделаете, подбираете нужный день для действия.

Источник: http://notes.vseedino.ru/energii-in-i-yan-kak-povysit-energeticheskij-uroven/

Женская энергия Инь 4

Все, что существует в нашем мире, создано из энергии. Звери, предметы, планеты, земля и воздух, человек – в основе всего лежит энергия, причем различная.

В учении фэн-шуй существует теория энергии луны – энергии женщины – Инь, и энергии солнца, мужской энергии – Ян.

Инь – это женское начало, мягкость, спокойствие и умиротворенность, осмысление, холод. Инь – это интуиция в широком смысле, это внутреннее «Я», интеллект, творчество. Природа Инь холодна и пассивна, темна и тяжеловесна.

Ян – это мужское начало, развитие, движение, активность и напор, а также тепло. Движение, которое дает Ян, позволяет предпринимать решительные действия в физическом мире, представляет собой воплощение желаний, идей в материальный вид. Ян имеет природу светлую, активную, легкую и бесформенную.

По теории энергии Инь и Ян не могут существовать друг без друга, потому что это означает смерть. Объединившись, энергии Солнца и Луны образуют живое, они могут преобладать друг над другом, активно взаимодействовать. Эта энергия никуда не исчезает, она просто перетекает из одного состояния в другое.

Вы когда-нибудь замечали, как сильно в жару нам хочется прохлады, что зимой мы ждем лета, а ночь сменяется днем? Все это энергии – Инь и Ян, они сменяют и дополняют друг друга.

Сейчас все чаще можно увидеть примеры, когда энергии поменялись местами.

Женщины стараются соревноваться с мужчинами во всем, зарабатывать на жизнь, обеспечивать семью, покупать недвижимость, машины, и вообще – вести себя по-мужски.

Но ведь если янская энергия занята женщинами, иньская никуда не девается, ей приходится перейти к мужчинам. И уже мужчины становятся пассивными, спокойными и ожидающими действий именно от женщин.

Природа наделила нас определенными функциями, которые мы в настоящее время теряем. Именно от соотношения энергий Инь и Ян в женщине и мужчине зависит поведение и общее состояние.

Но ведь мы не могли родиться с неправильным распределением энергий. Природа хорошо позаботилась о нас и наделила именно тем соотношением Инь и Ян, которое является идеальным для отношений между мужчиной и женщиной.

По теории баланс женщины достигается путем слияния трети мужской энергии Ян и двух третьих женской энергии Инь.

Почему мужчина не может состоять только из мужской энергии, а женщина – только из женской? Дело в том, что без капли мужской энергии женщина будет не в состоянии принять ни одного решения, не сможет сделать малейший выбор.

Преобладание мужской энергии отнимает у женщины чувства, творческие идеи. Она становится агрессивной, постоянно движущейся и что-то делающей, похожей на робота.

Главный минус преобладания Ян в женщине – невозможность порождать энергию, которой питается мужчина, а кроме женщины эту функцию не выполнить никому.

Что же делать современным женщинам, чтобы не потерять себя? Как остаться в истинно женском, подаренном нам Природой состоянии? Ответ очень просто – необходимо повысить в себе уровень женской лунной энергии Инь.

Существует несколько способов.

Женщине просто необходимо делиться с кем-то своими проблемами, новостями, обязанностями. Делитесь со всем абсолютно всем, что с вами происходит. Старайтесь общаться и взаимодействовать с окружающими.

Женщина должна быть терпеливой, а терпение дарить лишь безопасность. Чувствуя, что она находится в безопасности, женщина активизирует всю свою психическую силу, сможет остаться верной женой и хорошей матерью.

Лунная энергия увеличивается благодаря чистоте. Чистота должна быть не только в доме, одежде, посуде, но главное в отношениях, мыслях. Чистая женщина находится в гармонии с собственной энергией.

Красота – очень важный фактор для пополнения лунной энергией. Мужчина должен окружать женщину красотой во всем – доме, одежде, предметах интерьера, обеспечивать ей красивые эмоции. Просто в белой квартире, где нет ни одного цветного и красивого предмета, женщина будет чувствовать себя как в больнице,  стрессоустойчивость ее сильно пошатнется.

Почему так важно окружать женщину красотой? Все очень просто! Мужчина, в определенный момент потерявший все свои силы, будет вынужден потратить некоторое время на подпитку своей батарейки энергией, и именно женщина будет его питать максимально быстро.

Получается, что вложение средств и сил в красоту женщины является весьма эффективным в плане поддержания не только лунной энергии женщины, но и солнечной энергии мужчины.

Забота – еще один фактор, который помогает поддерживать энергию Инь. Женщине нужно чувствовать заботу. Причем чем сильнее и стабильнее забота со стороны мужчины, тем больше сил сосредотачивается в женщине, и тем быстрее и легче она справится в критический момент.

Доверие – женщина по натуре очень доверчивая. Если нас начинают обманывать, доверие теряется и энергия тратится уже на защиту от обмана, а не на любовь и счастье. Поэтому очень важно обладать способностью доверять, а также чувствовать, что доверие идет в ответ – все это поддерживает и увеличивает лунную энергию

Похвала – это сильнейшее средство для поддержания лунной энергии, это сама энергия. Именно от похвалы женщина расцветает, взлетает и становится очень счастливой. Многие годы, особенно в советское время родители воспитывали детей, исключая похвалу.

Сделал что-то хорошо – ну и хорошо, а хвалить не надо, потому что это плохо скажется на ребенке, он зазнается, и все старания родителей пропадут. Это неправильное мнение. Детей хвалить надо, особенно в этом нуждаются девочки.

Очень важно чтобы маленькие женщины с младшего возраста начали получать энергию от похвалы.

Любовь, ее выражение, причем в различных формах, поможет женщине выдержать самые тяжелые стрессы – в семье, городе, стране, мире.

Гостеприимство и умение угощать – это можно назвать самым важным, основополагающим принципом получения энергии Инь.

Способность накормить заложена в женщину самой Природой, ведь даже тело женщины в определенный момент ее жизни становиться источником питания – материнское молоко веды называли «жидкой религией». Именно в материнском молоке заключены любовь и сила, доброта и защита.

Продуцирование лунной энергии осуществляется в тот момент, когда женщина обменивается, угощает, а также принимает угощения – все это помогает оставаться женщине счастливой и сильной, чтобы в нужный момент прийти на помощь своей семье.

Умение, рукоделие – различные мастерства, которыми обладает женщина, помогают поймать живую лунную энергию.

Не важно, что умеет делать женщина – рисовать, вышивать, шить, вязать, мастерить игрушки, сочинять стихи или музыку, писать рассказы и ставить спектакли без условий и декораций – все это помогает ей поддерживать свою энергию на нужном уровне. Все эти мастерства у женщины говорят о том, что она получила настоящее высшее женское образование.

Она уделила себе время, научилась и стала применять в жизни. Если же женщина не занимается творчеством, а вместо этого «грызет гранит науки», изучает математику и т.п., лунную энергию брать ей будет просто неоткуда.

Особенно сильной женскую энергию Инь делает размеренная жизнь. Конечно, очень важно выбираться куда-то отдохнуть, разнообразить свою жизнь, однако большинство женщин предпочитает узнать об изменениях в графике жизни заранее. Женская энергия становится сильной и устойчивой к стрессовым ситуациям только в случае постоянного режима, ритма, размеренной жизни.

И, наконец, поддержка. Важно не только получать поддержку, но давать ее самой – это также увеличивается энергию Инь.

Намного проще мужчинам.

Их энергия восстанавливается на работе, потому что именно в этом месте сосредоточены все необходимые для этого факторы – риск и опасность, соперничество и доверие, поддержка и надежда, успех и провал.

Таким образом, проводя не все время дома с семьей, на работе мужчина довольно легко восстанавливает свою солнечную энергию, тем самым, увеличивая свою стрессоустойчивость.

Женщинам важно помнить, что получать лунную энергию от детей очень опасно для самих детей, ведь, по сути, женщина будет пить кровь ребенка. Помните, рожать ребенка для того, чтобы он делал женщину счастливой, это с самого рождения ребенка обречь его на несчастную жизнь. Не стоит вести свою жизнь по такому сценарию.

Не забывайте восстанавливать свою лунную энергию с помощью перечисленных выше способов, становитесь устойчивой к стрессам, с которыми на протяжении всей жизни суждено сталкиваться женщине, будьте сильными и счастливыми!

Источник: http://airin-coach.ru/zhenskaya-energiya-in/

Как скорректировать избыток Инь и Ян в доме

Как скорректировать избыток Инь и Ян в доме

Наверняка и Вы встречали помещения, где тянуло в сон и едва хватало сил даже для того, чтобы поддерживать несложную беседу.

Либо наоборот, Вам было сложно расслабиться и уснуть.

Такие ситуации могут быть связаны с неблагоприятной энергетикой пространства и, в том числе, дисбалансом Инь и Ян.

Древнекитайские философы полагали, что первичная, исконная энергия существует в форме двух взаимодополняющих начал – Инь и Ян. 

Если рассматривать очень упрощенно, то Инь – это пассивное начало, Ян – активное. 

Инь – это Луна, темное, холодное, мягкое, слабое, бледное, поглощающее энергию; Ян – это Солнце, светлое, горячее, сильное, яркое, дающее энергию.

Почему так важно соблюдать баланс Инь и Ян в доме

С точки зрения Фэн-шуй эти два начала, Инь и Ян, должны находиться в гармонии везде, где человек занимается своей деятельностью либо отдыхает.

Место для отдыха и расслабления должно быть иньским, однако нужны и зоны активности, где будет преобладать Ян.

По идее, дом – именно то место, где мы должны чувствовать себя защищенно и счастливо. Однако так бывает не всегда. И причиной негатива зачастую является дисбаланс Инь и Ян.

Как сбалансировать Инь и Ян в вашем доме

Избыток Инь вызывает апатию, пассивность и пессимизм. Избыток Ян – гиперактивность, агрессивность, невозможность расслабиться, бессонницу.

Поэтому, изучая обстановку спальни, гостиной, рабочего места, обращайте внимание на любые несоответствия между Инь и Ян.

В помещениях для отдыха и расслабления нужно больше Инь, в комнатах для активной деятельности – Ян.

Вот несколько советов о том, как можно усилить присутствие Инь или Ян в зависимости от предназначения комнаты.

Шаг 1. Добавляем Инь

В спальне либо секторе однокомнатной квартиры, где расположено место для сна, должен преобладать Инь. Если у Вас есть любимое место, где Вы любите посидеть с книгой либо рукоделием, поиграть с детьми или просто помечтать, там тоже следует сделать акцент на Инь.

Чтобы добавить Инь:

  1. Уменьшите освещенность: пользуйтесь переключателями с плавной регулировкой яркости или поставьте менее мощные лампочки.
  2. Используйте темные или приглушенные тона в интерьере комнаты.
  3. Уменьшите звуковые раздражители: выключите радио или телевизор, закройте окна.
  4. Пользуйтесь мебелью с изогнутыми, плавными линиями и тканью с такими же узорами. При этом мебель должна быть низкой, а ткань – мягкая и шелковистая на ощупь.
  5. Поставьте в комнате увлажнители воздуха, фонтанчики либо переключите кондиционер на режим повышенной влажности.
  6. Побудьте в одиночестве.

Какие цвета использовать по Фэн-шуй – читайте здесь.

Шаг 2. Добавляем Ян

Коридор, прихожая, кухня, рабочий кабинет в вашем доме, гостиная – всё это те места, где должна преобладать активная энергия Ян.

Чтобы добавить Ян:

  1. Усильте освещение в комнате.
  2. Добавляйте в интерьер яркие тона и расцветки.
  3. Добавьте действие через движение и звук, вроде тикающих часов и подвижных объектов, либо включите жизнерадостную музыку.
  4. Пользуйтесь высокой мебелью и стульями с высокими спинками.
  5. Уменьшите влажность воздуха с помощью кондиционера или нагревателя. Включите вентилятор или откройте окно, чтобы впустить свежий воздух.
  6. Пригласите в дом друзей и устройте весёлую вечеринку!

Однако порой даже самые активные действия не приносят ожидаемый результат.

Так бывает в тех помещениях, где энергетический баланс нарушен слишком давно, и проблема уже застарелая… Тогда самое главное – постепенность и последовательность! 

Как организовать рабочее место по Фэн-шуй – читайте здесь.

Шаг 3. Корректируем избыток Инь в окружении дома

Места, в которых, как считается, избыточное количество иньской энергии, ассоциируются с застоем, истощением, увяданием. 

Жить, например, вблизи кладбищ, больниц и других подобных мест считается крайне неблагоприятным с точки зрения Фэн-шуй. 

Проживание в непосредственной близости от таких мест может привести к тому, что Вы и Ваша семья становитесь жертвами отравляющего влияния избытка Инь и ощущаете апатию, бесцельность и пессимизм, начинается застой в делах.

Как изменить судьбу: инструменты метафизики – читайте здесь.

Сделайте следующее, чтобы минимизировать воздействие инь:

  1. Проверьте цвет входной двери, если он не яркий, положите перед дверью яркий коврик.
  2. Оставляйте на весь день включенной музыку (она не должна обязательно звучать громко).
  3. Позаботьтесь о том, чтобы освещение в доме было ярким.
  4. Из окна открывается неприятный вид? Просто перекройте обзор этого вида, например, поставив на окне горшки с цветами.
  5. Позаботьтесь о живых растениях в окружении дома: деревьях, траве, цветах. Всё, что символизирует рост и активность, связано с Ян.
  6. Проверьте освещение у вашего дома: оно должно быть максимально ярким. Например, у подъезда должна гореть яркая лампочка, такая же яркая лампочка должна быть и в фонаре рядом с домом. Это повышает энергию Ян и эффективно противостоит избытку Инь.

Какой бы ни была Ваша ситуация, главное – начать работу с пространством, и при правильном соблюдении принципов Инь и Ян, Вы уже вскоре заметите, как улучшается ситуация.

Подытожим, что нужно сделать, чтобы скорректировать баланс Инь и Ян:

  • Прежде всего, Вам нужно определить иньские помещения в Вашем пространстве. Это те комнаты и места, где Вы расслабляетесь и отдыхаете. Это не только спальня, но и любимое место, где Вы можете читать, играть, мечтать. Используйте рекомендации по добавлению Инь в это пространство.
  • В активных помещениях, где нужна собранность и активность, используйте рекомендации для того, чтобы добавить Ян. Это может быть более яркое освещение, больше воздуха  и движения, больше ярких предметов. Обратите внимание: везде следует соблюдать баланс! Даже в янском помещении должен присутствовать Инь, и наоборот.
  • Иногда люди проживают поблизости от мест, которые могут буквально отравлять жизнь избытком Инь! Используйте корректирующие меры, чтобы избавиться от этого негатива. Рекомендую начать прямо с входной двери: она должна быть яркая.

Если пространство уже долгое время не поддерживает Вас и Ваших близких, оптимальным решением будет использовать специальные инструменты китайской метафизики – активизации денежной и других видов удачи. Узнать о них подробнее можно здесь.

Желаю Вам удачи и процветания!

С уважением и пожеланиями удачи,

Публикации по теме:

  1. О чем говорит беспорядок в доме
  2. Как организовать рабочее место по Фэн-шуй

секреты Фэн-шуй

Источник: http://www.life-dzen.ru/articles_171.html

Как питаться, чтобы накопить энергию ци

Согласно китайской философии и традиционной китайской медицине, энергия ци дается каждому из нас от рождения. От ее количества зависит продолжительность жизни: чем скорее она расходуется, тем мы раньше стареем. Поэтому восточные практики, нацеленные на сохранение здоровья и активное долголетие, например цигун или тайцзи, учат, как сохранять эту энергию и по возможности накапливать.

И одних только физических упражнений и дыхательных практик для этого будет недостаточно. До 70% энергии ци, которую мы приобретаем в течение жизни, мы получаем с пищей. Поэтому, чтобы как можно дольше оставаться здоровым и молодым, важно выстроить свой рацион согласно китайскому учению о питании.

Чтобы накопить энергию ци, важен баланс пищи-ян и пищи-инь

Ци складывается из взаимодействия двух энергий — инь и ян. Когда эти энергии в балансе, энергия ци образуется в достаточном количестве. «Если же равновесие инь и ян нарушается, в организме возникают различные патологические процессы», — говорит Влад Маркин, инструктор «ЖИВИ!» по дисциплине «Цигун».

Достичь равновесия инь и ян можно, в том числе, и за счет правильного питания. Доктора традиционной китайской медицины делят все продукты на две группы: богатые энергией ян и богатые энергией инь.

Пища-ян согревает, повышает умственную и физическую активность. Избыток ян проявляется очень редко — только в тех случаях, если вы долгое время употребляете слишком острую пищу.

Пища-инь охлаждает, делает тело мягким и вялым. Избыток этой энергии выражается в сонливости, усталости и — внимание тем, кто хочет похудеть, — прибавке в весе.

Также в традиционной китайской медицине считается, что дисбаланс энергий инь и ян является причиной пищевой зависимости — тяги к сладкому, мучному, жирному. Но стоит сбалансировать употребление продуктов инь и ян, как проблема исчезнет сама собой.

Какие продукты несут энергию ян, а какие — инь

Горячие (много ян): баранина, чеснок, перец, орехи, мед, специи.

Теплые (среднее количество ян): зеленый и репчатый лук, кориандр (кинза), имбирь, креветки, индейка, утка, курица, яйца, овечий сыр.

Нейтральные: говядина, свинина, злаки, крахмалистые овощи, бобовые, грибы.

Освежающие (среднее количество инь): баклажаны, помидоры, огурцы, морковь, редис, свекла, фрукты, салатная зелень, молоко, сыр, икра.

Холодные (много инь): кефир, масло, сметана, устрицы.

Как питаться, чтобы сбалансировать инь и ян и накапливать энергию ци

В меню большинства европейцев преобладают инь-продукты. Особенно это касается женщин, предпочитающих сырые овощи и фрукты, зелень и молочные продукты. «Так часто питаются с целью похудеть, — рассказывает Любовь Лиско, врач-гастроэнтеролог высшей категории, доктор китайской медицины.

— Но нередко выходит, что в основе рациона листовой салат, маложирный йогурт и сырые овощи, а вес не уходит. С чем это связано? Прежде всего с тем, что все эти продукты богаты энергией инь, которая замедляет многие процессы в организме, в том числе и обмен веществ.

Чтобы худеть успешно, важен баланс охлаждающей и согревающей пищи». Как этого добиться?

– Основу рациона должны составлять нейтральные продукты. В идеале нужно стремиться к пропорции, которой придерживаются многие китайские долгожители: 70% вареных злаков, 15% отварных овощей, 5% сырой растительной пищи, 5% мяса или рыбы и 5% молочных продуктов.

– За один прием пищи можно съесть лишь 1-2 освежающих или холодных продукта.

– Увеличивайте энергию ян-пищи в процессе приготовления. Для повышения согревающих свойств блюда, его ингредиенты жарят на гриле, долго варят или запекают.

– Используйте специи. Самыми горячими являются черный перец, чили и карри. Паприка, гвоздика, мускатный орех, тмин, корица, кориандр — теплые приправы.

– Начинайте свой день с блюд, приготовленных из ян-продуктов. Они зарядят вас энергией. Инь-продукты лучше есть перед сном, чтобы снять усталость.

– Отдавайте предпочтение термически обработанной пище (она должна составлять 70-80% рациона). «Китайские медики справедливо упирают на то, что она легче усваивается, — говорит Любовь Лиско.

— Даже овощи и фрукты, согласно их взглядам, рекомендуется запекать, или хотя бы бланшировать, обдавать кипятком. Основу трапезы, в любом случае, должны составлять продукты, прошедшие термообработку. Их можно приправить небольшим количеством чего-то сырого.

Примером такого блюда может быть горячая каша с горстью сырых ягод или фруктов».

– Выстраивайте питание по сезону. В холодное время года на столе должны преобладать продукты, богатые ян-энергией (в основном теплые). В теплое — вы можете позволить себе чуть больше инь-продуктов (в основном освежающих).

– Не злоупотребляйте южными фруктами. В осенне-зимний период для нас это один из основных источников витаминов. Однако перебор с такими плодами может вызывать дисбаланс энергий инь и ян. Чем больше солнца получило растение, тем выше его охлаждающие свойства, считают китайские доктора.

Так, например, апельсины, созревшие у экватора, содержат больше инь энергии, чем цитрусы из Италии. Экваториальные фрукты полезны местным жителям — с их помощью они компенсируют влияние на организм жаркого климата, но не жителям Центральной Европы (тем более осенью и зимой).

Южные фрукты увеличивают инь-энергию и ускоряют расход энергии ци, данной с рождения.

Хотите заниматься дома онлайн с Владом Маркиным?

В фитнес-видеотеке вы найдете все выпуски программы «Цигун».

Источник: https://www.jv.ru/food/30866-kak-pitatsya-chtobi-nakopit-energiyu-ci.html

Инь и ян

Вся энергия ци относится либо к типу инь, либо к типу ян, и сама Вселенная представляет собой равновесие этих первичных дополняющих друг друга и в то же время противостоящих друг другу сил: светлого, теплого, мужского начала ян и темного, холодного, женского начала инь.

Соединяясь, они образуют дао, основное начало, связывающее человека и Вселенную. Как инь, так и ян обладают определенными характеристиками и собственным энергетическим полем, но они не могут существовать по отдельности.

О том, как взаимодействуют эти две противоположности, можно судить по традиционному символу Вселенной, поделенному на инь и ян. Светлая часть круга обозначает ян, но внутри этой части имеется темное пятно энергии инь.

В то же время энергия инь содержит в своем центре светлый элемент ян. Когда инь и ян находятся в идеальном равновесии, возникает дао.

Свойства ян и инь

Ян – это энергия жизни и энергия неба. Отличительными признаками этой положительной, созидательной силы служат свет, тепло и солнце. Связанная с мужским началом, она является оплодотворяющей, огненной и твердой силой.

Считается, что нечетные числа тяготеют к ян. В природе энергия ян чаще встречается не на равнинах и в долинах, а среди холмов, особенно на их южных склонах. Лето с его обилием света и кипучей деятельностью – это время года, когда преобладает ян.

Ян – это расширяющаяся энергия, исполненная движения и силы.

Инь уравновешивает все эти свойства ян и противостоит им. В предельном случае противопоставление инь и ян– это противопоставление смерти и жизни.

Инь чаще встречается в обращенных к северу долинах, обладает женской способностью к размножению и является темной, мягкой и питающей силой. С инь связано ощущение завершенности, поэтому ей соответствуют четные числа. Время года инь – зима, холодная и неподвижная.

Податливую и спокойную природу энергии инь характеризуют лунный свет и вода, в отличие от солнечного света и огня энергии ян.

Поскольку все в природе содержит в себе элементы инь и ян, то и эти два типа энергии находятся в постоянном движении. День переходит в ночь, лето в зиму, солнечный свет в лунный свет, свет во тьму.

Достижение равновесия

Одна из целей фэн-шуй заключается в том, чтобы достичь фундаментального равновесия между инь и ян и обеспечить идеальную атмосферу для любой человеческой деятельности.

В общем случае энергия жизни, то есть ян, должна быть сильнее, но она никогда не должна оставаться без уравновешивающего присутствия инь. Те места, в которых равновесие между инь и ян существенно нарушено, плохо пригодны для жизни людей.

Обратите внимание, что самые пустынные регионы мира – ледяные полярные области, где царит лишь инь, и раскаленные пустыни, где властвует ян – практически не пригодны для жизни.

Любое место, будь то дом, сад или рабочий кабинет, требует равновесия инь и ян, причем это равновесие должно быть таким, чтобы наилучшим образом соответствовать назначению места или какой-либо его части.

Ваша цель состоит в том, чтобы достичь гармонии путем наиболее благоприятного сочетания противоположностей. В гостиной и на рабочем месте упор следует делать на ян, чтобы способствовать высокому уровню энергии, активной деятельности и развитию.

В местах же, предназначенных для отдыха, например в спальной комнате или в комнате для чтения, следует усилить влияние более спокойной энергии инь.

Своими природными особенностями люди обязаны тому, что в их личности определенным образом сочетаются инь и ян. В каждом человеке общительная, энергичная, активная сторона личности, связанная с ян, противостоит спокойной, замкнутой, задумчивой стороне личности, связанной с инь.

Это означает, что каждому человеку требуется свое собственное, индивидуальное сочетание инь и ян в окружающей среде. Человек, склонный к уединению, будет чувствовать себя неуютно, в среде с преобладанием ян и наоборот.

С другой стороны, если внести в окружающую среду то качество, которого самому человеку недостает, то это может оказать благотворное действие, так как приободрит унылого человека и успокоит слишком деятельного.

Влияние окружающей среды

Окружающая среда оказывает воздействие на дом и изменяет равновесие между инь и ян.

Если ваш дом находится рядом с таким местом, которое символически ассоциируется со смертью и тьмой (кладбище, тюрьма, больница, полицейский участок или пустое пространство, где некогда стояло здание), то оно находится под сильным влиянием инь.

Это влияние значительно и в том случае, если здание вашего дома использовалось для указанных целей прежде или если оно плотно окружено высокими деревьями с густым подлеском. В этом случае вы будете находиться под сильным угнетающим воздействием, и вам будет трудно вдохнуть энергию в свою жизнь.

С другой стороны, если над вашим домом возвышаются опоры линии электропередач, заводские здания или высокие трубы, то он будет находиться под преобладающим влиянием ян, и тогда ваша жизнь может оказаться более стремительной, чем нужно для вашего блага.

Чтобы исправить положение, необходимо вспомнить о символических свойствах инь ИЯНИ усилить в окружающей среде свойства того начала, которое компенсирует имеющийся дисбаланс.

В том случае, когда соседнее здание или соседняя территория служит источником угнетающего воздействия инь, то для его нейтрализации в первую очередь следует попытаться сделать так, чтобы дверь главного входа не находилась на пути потока инь, так как именно этим путем проникает в ваш дом основная часть энергии.

Если это невозможно, нужно выкрасить дверь в красный цвет, то есть в цвет ян, и позаботиться о том, чтобы крыльцо или пространство перед дверью всегда ярко освещалось; фонарь здесь должен гореть постоянно. Забор и стену дома, обращенные в сторону источника инь, тоже неплохо выкрасить в красный цвет, но подойдут и другие яркие и теплые краски.

Если подавляющая энергия инь исходит от высоких деревьев, то их нужно постараться подрезать.

Если это невозможно, перед деревьями следует посадить яркие цветы или цветущий кустарник, привнося тем самым уравновешивающее влияние ян, либо можно на стене дома, обращенной в сторону источника инь, установить прожектор, который своим ярким светом усилит на прилегающей территории воздействие ян.

Если же, наоборот, ваш дом находится под слишком сильным внешним влиянием ян, то способы его нейтрализации будут, разумеется, противоположными.

Лучше всего не располагать дверь главного входа напротив сильного источника ян, но если нельзя переместить дверь или воспользоваться в качестве главного входа другой дверью, то дверь следует выкрасить в темно-синий цвет и установить над ней неяркое освещение.

В любом случае нужно избегать красного цвета, красного света и вообще слишком ярких оттенков.

Поскольку тень – это свойство инь, то перед домом можно посадить деревья или высокий кустарник либо выкрасить заборы и стены в темный цвет, из которых лучше всего подойдут цвета воды, синий и черный. Вода – это инь, поэтому можно умерить чрезмерную активность ян, если расположить рядом с домом какой-либо водный объект, например пруд или фонтан.

Инь и ян внутри дома

После того как вы установили равновесие в окружающей среде, следует позаботиться о том, чтобы установить его в каждой комнате. Для этого надо оценить существующее положение вещей, решить, каким оно должно быть, и установить, какие действия необходимо предпринять, чтобы приблизиться к идеалу.

Не следует забывать, что необязательно в каждом случае строго придерживаться середины, то есть равного соотношения между инь и ян.

Как правило, в каждой конкретной комнате следует отдавать небольшое предпочтение тому или иному типу энергии, причем это зависит как от назначения комнаты, так и от ваших субъективных ощущений.

Не следует ограничиваться единственной оценкой существующего положения вещей, нужно ее время от времени повторять. Например, вы можете изменить оформление комнаты и неумышленно изменить равновесие между инь и ян. Но если вы установили степень их влияния, то вы можете намеренно изменять это равновесие, чтобы усилить влияние нужного типа энергии в данной конкретной комнате.

Поскольку летом энергии ян больше, чем зимой, то, возможно, зимой для поддержания равновесия вам понадобится в каких-то местах дома установить дополнительные источники энергии ян.

Увеличение энергии ян

Если вам требуется увеличить в комнате энергию ян, то проще всего ее источники найти в гостиной или, возможно, в кабинете или в детской. Гостиная – это центр семейной жизни, она, как правило, бывает шумной и оживленной.

В этой комнате, вероятно, есть телевизор и проигрыватель компакт-дисков, служащие источником ценной энергии ян; освещение здесь обычно ярче, чем в других комнатах, и в этой комнате, возможно, имеются цветы.

Всеми этими элементами можно воспользоваться в любой комнате, чтобы усилить влияние ян и нейтрализовать угнетающее воздействие инь.

Чтобы увеличить в комнате энергию ян, в ее оформлении следует использовать яркие цвета, особенно красный и оранжевый. Цвет штор и мягкой мебели должен быть обязательно светлым, в отделке комнаты нужно избегать большого количества мягких тканей, а занавески следует отдергивать так, чтобы в окно поступало как можно больше света.

Необходимо обеспечить хорошее освещение комнаты, в случае необходимости вообще не выключая свет. Кроме того, следует позаботиться о том, чтобы в комнате было достаточно шума и движения: в комнате может все время играть радио, или можно установить в ней электрические приборы, подвесные скульптуры, часы и другие движущиеся предметы.

Домашние животные в доме

Домашние животные вносят в дом жизнь, то есть увеличивают энергию ян, поэтому, если возможно, заведите себе домашнее животное. Это прекрасный способ оживить обстановку в доме. Различные животные ассоциируются с различными стихиями, о чем будет подробно сказано в следующей главе.

Стихия кошек – это дерево, поэтому они лучше всего чувствуют себя на подстилке зеленого или черного цвета, так как зеленый – это цвет дерева, а черный – это цвет воды, стихии, способствующей росту дерева.

Красный цвет не годится для кошек, поскольку это цвет огня, а простая символика подсказывает, что огонь и дерево плохо сочетаются друг с другом. Наиболее благоприятными для кошек являются те дома, где дверь главного входа обращена на восток, юго-восток или север.

Если чей-то дом привлекает бродячих кошек, то, скорее всего, дверь в этом доме ориентирована в одном из этих направлений.

Запад и северо-запад не столь благоприятны для кошек, и в этом случае кошка может уйти жить в другое место, где энергия окружающей среды находится в лучшем соответствии с их собственной внутренней энергией.

Стихия собак – это почва. Удобнее всего они чувствуют себя в коричневых корзинках, но подойдут корзинки и красного или оранжевого цвета. А вот белый отрицательно влияет на самочувствие собак.

Наиболее радостными и здоровыми собаки бывают в тех домах, где дверь главного входа обращена на юго-запад, северо-восток или юг.

Если дверь смотрит на юго-восток или восток, то энергия в таком доме для них не столь благотворна.

Если вы не можете позволить себе завести животное, то необходимый уровень энергии в доме можно обеспечить с помощью керамических или деревянных украшений либо даже с помощью картин. Возможно, вам даже придется воспользоваться изображением дракона, «домашнего животного» с наиболее сильным ян, являющегося символом счастья и процветания.

Увеличение энергии инь

Типичная комната с преобладающим влиянием инь – эго спальня или комната для чтения. Для такой комнаты характерны приглушенный свет, неяркие и темные цвета и невысокая активность. Если в комнатах, предназначенных для отдыха, слишком светло и слишком много движения, то следует подумать о том, что нужно изменить в этих комнатах, чтобы привести их в равновесие.

Больше всего таким комнатам требуются темные цвета и рассеянный свет. Чтобы комната всегда находилась в тени, нужно за ее окном посадить растения или деревья с округлыми листьями.

В отделке комнаты следует применять холодные, приглушенные цвета, в первую очередь синий, и избегать ярких цветов, особенно красного.

Поскольку в ярком свете слишком много энергии ян, необходимо ослабить его силу, например, с помощью регулятора яркости или лампочек меньшей мощности (иногда решение бывает таким простым!). Если в комнате слишком много окон, следует подумать, как занавесить их шторами, чтобы уравновесить поступающий свет.

Верхние части слишком высоких окон можно прикрыть красивыми жалюзи или ламбрекеном. Следует избегать чрезмерного шума. Если для нейтрализации влияния ян вы решите воспользоваться картинами или украшениями, то следует прибегнуть к изображениям воды или воспользоваться каким-нибудь водным объектом, например аквариумом.

КАКОВЫ ВАШИ ЛИЧНЫЕ СВОЙСТВА ИНЬ И ЯН КАКОВО ВЛИЯНИЕ ИНЬ И ЯН В ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В ПРИХОЖЕЙ, НА ЛЕСТНИЦЕ, НА ЛЕСТНИЧНОЙ ПЛОЩАДКЕ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В ГОСТИНОЙ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В КУХНЕ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В СТОЛОВОЙ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В КАБИНЕТЕ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В СПАЛЬНЕ, ПРИНАДЛЕЖАЩЕЙ      (ИМЯ)

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В СПАЛЬНЕ, ПРИНАДЛЕЖАЩЕЙ      (ИМЯ)

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В СПАЛЬНЕ, ПРИНАДЛЕЖАЩЕЙ      (ИМЯ)

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В ВАННОЙ КОМНАТЕ

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

НАЛИЧИЕ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ ИНЬ И ЯН В (НАЗВАНИЕ ПОМЕЩЕНИЯ)

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ

УЧЕТ ВРЕМЕНИ ГОДА

Источник: http://www.2om.ru/books/fen-shuy-dostupno-i-prosto-dom-ofis-sad/in-i-yan.html

Астролодиан
Добавить комментарий